REVALIDATIE
BEWEGINGSTHERAPIE
Een individueel gepersonaliseerd oefenschema waarbij de patiënt centraal staat
Cardiale revalidatie: fysieke en mentale kracht heropbouwen, grenzen verleggen, levenskwaliteit
Oncologische revalidatie: reconditionering, aanpakken vermoeidheid, ADL hernemen
Perinatale revalidatie: bekkenbodemtraining, ademhalingstechnieken, kracht en stabiliteit
Geriatrische revalidatie: zelfredzaamheid, mobiliteit, kracht, evenwicht, conditie, transfers (traplopen, zit-stand,..), valpreventie en mentaal welzijn.
Neurologische revalidatie: kracht, transfers, opnieuw leren staan/lopen, conditie
Pré- en postoperatieve revalidatie: oedeembestrijding, mobilisaties, kracht en stabiliteit, conditionele training.
RELAXATIE THERAPIE
Progressieve relaxatie (Jacobson), Autogene training (Schultz), MDBB-model (belasting-belastbaarheid). Bij multifactorieel bepaalde klachten, onduidelijk beginmoment klachten, relatief klein trauma doet klachten escaleren, patiënt voelt zich onbegrepen in zijn klachten.
De patiënt toont zelf initiatief in dit kader waarbij de therapeut versterkt.
​
ADEMHALINGSTHERAPIE
Oefeningen om nieuwe ademhalingsgewoonten te ontwikkelen voor een gezonder en gelukkiger leven. Oppervlakkig ademen is een risicofactor voor vermoeidheid, nekpijn, slaapproblemen, angst, enz. Gebruik leren maken van je veerkracht door beïnvloeding van balans, houding en beweging. Stimulatie nervus vagus (regulatie emoties), neusademhaling herstellen, Regulatie ademhaling d.m.v. biomechanica, cadans, biochemie te herstellen.
OEDEEMTHERAPIE
Oedeemtherapie d.m.v. manuele drainage technieken is gericht op het verminderen van vochtophopingen in het lichaam. Oefentherapie als belangrijk onderwerp hierbij om de spierkracht te vergroten en zodoende het spierpomp mechanisme te optimaliseren waardoor de afvoer van lymfevocht verbetert. Tevens zal compressie gebruikt worden om het behandelresultaat te kunnen behouden.